Il inclut la démarche diagnostique, les recherches sur la cause et les traitements de l'aménorrhée hypothalamique ainsi que les connaissances nutritionnelles en vue du retour de cycle.
 
Le module 1 comprend l'intégralité des vidéos concernant le diagnostic de l'aménorrhée hypothalamique ainsi qu'une partie sur la différence avec le syndrome des ovaires polykystiques. Les conséquences de l'AH sont également exposées. 

Le module 2 détaille l'ensemble des recherches sur la cause de l'aménorrhée hypothalamique ainsi que les études visant à guérir de l'AH. 

Enfin, le module 3 expose les facteurs qui entretiennent l'aménorrhée hypothalamique et transmet tous les outils nutritionnels nécessaires au retour de cycle, de l'alimentation végétarienne aux besoins des sportives. Une partie est dédiée aux recherches concernant la nutrition et la santé de la femme à long terme (risques cardiovasculaires, fertilité). Des conseils sont également partagés pour aider celles qui ont des difficultés avec la relation à la nourriture. 

Certains lives effectués au sein du groupe seront mis à disposition en replay.